Petit retour sur la Lapébie 2007 parcours "Serge Lapébie" : 107 km avec départ de Luchon, Col des Ares, Col du Buret, Col de Mente, et pour finir Col du Portillon.

Le temps était idéal pour une chevauchée de qq cols pyrénéens : T 25°, pas de nuage, pas de vent. Un peu d’appréhension au départ (9h15), n’ayant jamais couru ce type de course. Heureusement une voiture officielle contrôle la tête de course pour éviter un départ sur les chapeaux de roue et assurer un minimum de sécurité sur les passages dangereux (passages des ponts sur la Pique et de la voie ferrée en amont de Burgalaïs) au moins jusqu’à Cierp. Ce qui n’a pas empêché le peloton de rouler à plus de 40 avec des pointes à 50 km/h.

L’attaque du col des Ares se fait pour les meilleurs à prés de 30km/h, pour ma part je me contenterais d’un 19km/h sur 39/23. C’est là ou j’ai commnencé à voir des phénoménes me passer sur du 39/16 pour les plus raisonnables et même certains sur le 52. Il y avait un ravitaillement un peu avant le sommet, mais la tête dans le guidon je ne l’ai pas vu. La descente des Ares est très agréable et nous emmène très rapidement au col du Buret (4,5km) qui s’avale sans difficulté particulière. Des groupes de valeurs sont déjà formés suite à la première sélection du col des Ares.

L’approche du col de Menté est une succession de petits coups de cul qui ne sont pas de tout repos et voilà l’embranchement du pont de l’Oule, col du Portet d’Aspet à gauche et Col de Menté à droite.

Les premiers coups de pédale dans ce col de Menté se font en douceur et en souplesse sur 2 km car la pente n’excède pas 4%. Ca se corse rapidement avec 1 km à 10%. Une fois cette première difficulté avalé, on arrive sur Ger de Boutx où 2 petits coups de reins à 10,8% et 11,4% nous font apprécier le reste du col qui ne dépasse pas 8% jusqu’à son sommet, même si une petite portion sur le haut tend vers les 11,3%. Bizarrement je passe mieux cette difficulté que le col des Ares et me retrouve au sommet frais et dispo (enfin je le croyais !) Ravitaillement en haut du col. La descente du Menté a été un vrai régal, route excellente, elle a été balayée la veille de tous gravillons et le goudron ne fond pas. Pointe à 76,5 km/h, je double pas mal de concurrents et ne me fait pas doubler. C’est grisant. Ce n’est pas sans me rappeler la descente en ski, le plaisir est le même.

Arrivée à St béat, passage du pont qui enjambe la Garonne, virage à gauche à 90° vers l’Espagne, je me mets en danseuse pour relancer et là ...., douleurs aux quadriceps, crampes !!!. Il m’est impossible de me lever sur les pédales, ou de tirer le 50/14 qui s’impose. Étonnement, stupéfaction, consternation, et ... frustration. Je n’ai rien senti venir. Une seule solution laisser partir les groupes qui me dépassent et en raccrocher un que je serai plus à même de suivre. J’espère que je ne vais pas rester sur le bord de la route tétanisé. Une certaine anxiété me gagne. J’enroule prudement le 39/14, un groupe me dépasse mollement je fait l’effort de me caler dans la roue du dernier (qui est en fait une dernière avec un maillot orange Euskadi) et lui suce la roue, en tout bien tout honneur, jusqu’à Bosost en essayant de mouliner et de décontracter mes jambes au maximum. L’allure moyenne de mon groupe était de 25 à 26 km/h ce qui m’a permis d’arriver à Bosost.

Le col du Portillon arrive enfin, je suis un peu soulagé car je n’étais pas sùr d’y arriver. Les premiers % sont faibles (- de 6%) et me permettent de tester mes jambes, j’ai mis tout à gauche, le cul rivé sur la selle, ça devrait passer. J’avance seulement à 9 km/h, et me fait doubler tout le long du col. Je rale un peu mais d’un autre côté je suis heureux de pouvoir finir. Le sommet arrive relativement vite car hormis les jambes je ne suis pas en souffrance, le cœur et les poumons sont en sous régime. Dans la descente je me fais à nouveau plaisir et évacue la frustration de mon faible rendement depuis St Béat.

Luchon enfin et l’arrivée au bout de 107 km à un peu plus de 24 km/h et un peu plus de 4H20 de plaisir. Que le vélo est agréable même avec qq soucis. J’en tirerai j’espère des leçons pour l’année prochaine, notamment sur la qualité de mon entraînement.

J’ai trouvé la course bien organisée, le circuit superbe, le repas d’après course peut-être pas très diététique mais on peut faire l’impasse sur le régime une fois de temps en temps, surtout pour goûter l’un des plats de la région Luchonnaise, "la pistache" (Haricots, couennes et confits de canard).

A l’année prochaine, c’est sûr.

Signé La Crampe